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"睡觉往左边睡还是右边睡都有缺点也有优点，当然往右边睡较为好一些，因为左边是我们心脏的位置，如果我们朝左边睡，就会压迫到心脏，容易患心脏病。如果朝右边睡，因为心脏位置高，在胸腔...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/07/18 收听(12844)
01:44
通常左侧卧、右侧卧位睡眠均可，根据个人习惯即可，包括正常情况、病理情况，具体如下： 1、正常情况：如果临睡前摄入食物较多，胃部较胀，此时右侧卧位相对较好。由于...
国红│北京医院
2021/06/08 播放（90317）
02:28
睡觉采用左侧卧还是右侧卧与习惯以及所处环境有关，很难分出优劣。60%以上的人采用平卧姿势睡眠，可以放松，有很好的呼吸和循环，时间长了以后背部、臀部受压不适，会改变睡眠姿势...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/27 播放（87623）
生活当中患者如果左侧卧位，不会出现头晕，但是翻身之后向右侧卧位就出现了头晕、天旋地转，很有可能患者得了耳石症。耳石症还叫做良性阵发性位置性眩晕，主要与患者的头部活动有关系，比如...
刘滢│北部战区总医院
2020/03/03 收听(45311)
"孕晚期可以采取右侧卧位睡觉，应该以左侧卧位为主，两侧交替。如果长时间的仰卧或者左侧卧位休息，有可能会劳累，血液循环不流通导致血压不能够恢复正常。两侧交替有利于血液循环，也避免...
王建英│宿迁市人民医院
2020/03/27 收听(82874)
"孕晚期可以右侧卧位睡觉，孕晚期时由于子宫本来就有轻度的右旋，当靠着右侧卧位睡觉的时候，子宫有可能更加偏向右侧，从而会引起静脉的回流受阻，导致母体和胎儿缺氧、缺血的状况发生，所...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/12/24 收听(27742)
一般孕中期以后就可以开始左侧卧，因为中期的时候，子宫增大已经超出了盆腔，如果平卧，有可能压迫下腔静脉，使静脉的回流障碍，出现低水容量的情况。这时应该左侧睡，不但可以减少对静脉的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/07/30 收听(25227)
"如果孕妇右侧卧位睡眠，没有发生胸闷、气喘、心悸等仰卧位低血压综合征的情况，就可以选择右侧卧位。孕期的孕妇可以选择舒适的体位休息，妊娠晚期医师会让孕妇采取左侧卧位，是因为怀孕后...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/04/20 收听(67606)
孕妇在怀孕期间，左侧位入睡是最好的，主要好处有以下几点：第一、左侧位入睡能够减少对心脏的压力，可以增加血流量，避免出现各种心血管疾病。第二、在怀孕中晚期时，孕妇的脚比较容易浮肿...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/10 收听(94356)
"孕妇采取左侧卧位的睡姿，可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉、髂动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，以保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需要的营养物质。另外，还可以...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/27 收听(71931)
01:55
孕晚期可以右侧卧位。在孕晚期的时候，子宫增大。增大的子宫在仰卧位的时候，会压迫下腔静脉。压迫下腔静脉以后，回心血量就会减低，心脏泵出的血就会减少，使子宫动脉的供血就会减少...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/04/23 播放（66125）
"在妊娠中晚期，一般建议孕妇采取的体位是左侧卧位，因为正常的子宫是偏右旋的，左侧卧位往往对于子宫、胎盘的血液循环有一定的好处，因此如果没有特殊情况，可以采取左侧卧位。但是有些孕...
毛滢│北京医院
2019/10/12 收听(31547)
01:57
在临床中，患者可能在改变体位时，如果躺着突然坐起，或在坐着时突然躺下，可能诱发明显头晕，表现为天旋地转、恶心、呕吐，每次持续时间可能为几秒钟或十几秒钟。患者可能担心是否存...
冯莉│中南大学湘雅医院
2021/07/16 播放（85722）
"孕中晚期，胎儿增大之后不建议平卧位，建议侧卧位，其中以左侧卧位最佳，但是右侧卧位也可以，与左侧卧位的区别在于孕晚期子宫常常有轻度右旋，左侧卧位可以缓解这种右旋。但是右侧卧位也...
赵晓东│北京医院
2020/04/17 收听(66757)
"右侧卧位对胎儿的影响为可能会引起胎心减慢，在怀孕期间，尤其是妊娠晚期，建议孕妇左侧卧位。因为在怀孕期间子宫增大得非常明显，大多数子宫是向右旋转的状态，向右旋转的子宫会压迫下腔...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/05/31 收听(28019)
"患者向右侧卧位诱发头晕，这种位置改变而诱发的头晕，首先怀疑的疾病就是位置性眩晕。如果患者向右侧卧位诱发的头晕，患者看东西呈天旋地转感的话，考虑是右后半规管出现了问题；如果向右...
丛伶男│烟台市蓬莱中医医院
2019/07/26 收听(71039)
从生理上子宫呈右旋状态，右侧卧位会导致右旋加重，影响胎儿的血液供用。因此，临床一般建议选择左侧卧位，可以避免子宫右旋压迫严重导致胎儿缺氧。但有些孕妇左侧卧位不舒服，因为心脏受压...
段丽萍│包头市中心医院
2020/03/16 收听(49208)
01:38
睡觉左侧卧位会压迫心脏。因为心脏主体位于左侧胸腔，在左侧卧位时左边肋骨在呼吸时不能向外扩张，因此胸腔的位置狭小，所以左侧卧位会有心脏受压的表现。 另外，在左侧...
范书英│中日友好医院
2023/05/29 播放（83594）
01:44
左侧卧位发生眩晕最常要考虑的疾病是良性特发性位置性眩晕症，从名字可知这是一个相对良性的疾病，不会导致恶性的后果。 这种特发性疾病的原因并不是特别清楚，具有位置...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/03/21 播放（91684）
如果新生儿属于正常的健康儿童，也没有咳嗽、流鼻涕、发烧、消化道的畸形等等，则睡觉平躺就可以。因为新生儿在平躺的时候，身体两侧的肌肉是受力均匀的，这样睡觉更解乏，孩子睡得会更沉。...
司振阳│南京市中医院
2019/07/04 收听(95201)
