这种情况是早孕反应的表现，很常见。一日三餐还是需要按时食用的，以免因为营养不足而影响到宝宝的健康发育，孕妇对于过于油腻的食物可能会厌恶，所以孕妇的饮食应该保证清淡，可以选择营养丰富的食物来补充。要多吃水果蔬菜，既补充了人体所需的维生素，又可以增进食欲，另外可以少量多餐。可以含服姜糖等来缓解恶心的症状。