乳腺增生吃哪些水果

2018-05-30 10:16

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乳腺增生是现代女性的常见疾病,虽然是良性的,但是会给广大的女性带来一些不适感,如经前疼痛。因此在饮食上可予以注意,缓解症状,可以选择猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、三华李等水果,少吃一些凉性的水果,如梨。辣椒、葱、姜、蒜等刺激性的食物也要少吃,蔬菜方面可以多吃芹菜、韭菜、红薯、芦笋等,一定要加强锻炼,控制好自己的脾气性格。

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