患有青斑样血管炎后可以吃羊肉，因为羊肉是一种优质蛋白，有助于补充身体营养，但是不能吃过肥的羊肉。在患有该病后尽量不要大量吃过于辛辣的食物，例如辣椒、辣条、麻辣火锅等，不能饮用含有酒精的饮料，尽量不要抽烟，同时尽量不要沾凉水。因为该疾病是由于血液高凝同时合并自身免疫系统疾病所导致，所以平时应尽量避免吃海鲜类产品，还有尽量不要吃腌制食品，例如腌酸菜、腌腊肉等。
在患有该病后需要及时去医院完善相关检查，例如血常规、彩超、血管造影等，并且按照医嘱进行用药治疗。在治疗期间不能做过于剧烈的运动，例如打篮球、踢足球等，可以适当多喝温水，有助于血液循环，必要时也可以去医院的中医科配合中医药治疗，也能够获得不错的效果。