手机浏览
分享:
"重度失眠的治疗方法有以下几种：1、精神放松，不要太紧张，建议睡前可以看看书，听一些舒缓的音乐以放松身心。2、适当的运动，保持每天1-2个小时的户外有氧运动，睡前两小时可以做一...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/05/28 收听(44126)
01:56
重度失眠肯定有精神、心理方面的问题，失眠和精神心理方面的问题经常伴发存在，可能是焦虑症、抑郁症导致的失眠。尤其比较明显或重度的失眠，与焦虑症、抑郁症的关系更大。需要排查焦...
岳培建│郑州大学第一附属医院
2023/04/18 播放（58571）
"患者如果有重度的失眠，会影响到身体的健康，所以需要药物或者其他的方式来进行调整，建议采用行为治疗配合药物治疗的方式。行为治疗的方式主要是患者正确的认识失眠，养成良好的睡眠习惯...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/07 收听(20563)
"严重的失眠可以按照以下方法治疗：首先去正规的医院做全面的体检，明确是否有如脑部疾病或心脏病等引起睡眠的疾病，有则针这些疾病治疗，否则精神科就诊排除是否有心理方面的疾病，比如神...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/05 收听(54272)
"根据2019年的国民健康调查报告显示，有76%的人存在轻度或重度的睡眠障碍，睡眠障碍现在已经严重的影响了人们的身心健康。如果是重度的失眠，一定要及时的去看医生，正规的治疗，一...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/07/15 收听(65678)
"如果是出现了重度失眠的情况，需要注意调理好心情，这种情况可以治疗，所以不要过于担心。对于重度失眠，需要选择合适的药物进行治疗，对于不同类型的失眠，可以选择不同的药物治疗方案。...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/05/05 收听(80061)
02:17
重度睡眠障碍的患者要及时去医院就诊，让睡眠方面的专家评估睡眠障碍的程度以及分析相应的原因，针对性进行治疗。睡眠障碍首推非药物治疗，即行为治疗，在行为治疗的基础之上可以联合...
吕艳│海南省人民医院
2020/05/08 播放（78319）
"重度失眠首先需要在生活方式上进行调理，建议患者在睡前适当听些轻音乐放松心情。同时，在白天适当的进行体育活动，以消耗掉多余的精力。日常生活当中避免兴奋性食品的摄入，比如咖啡、可...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/22 收听(69688)
重度失眠的患者很难自愈，可以采取一些措施可能对失眠有所改善。应该尽量放松心情、不要过度的紧张、保持卧室的环境舒适、温度不要过高过低、被褥不要太厚、睡前尽量不要做一些剧烈的运动、...
孙庆利│北京大学第三医院
2020/04/19 收听(68243)
03:58
重度失眠的治愈方法大概分两步，首先要到相关科室检查了解重度失眠的原因，比如失眠可能是因为大脑缺血缺氧性疾病，缺氧性疾病比如重度呼吸阻塞导致呼吸存在问题，这种器质性原因就需...
韩耀静│浙江中医药大学附属第二医院
2020/11/02 播放（89398）
02:15
首先看看女性尖锐湿疣所存在的位置，如果是存在暴露部位，比如阴道口的前庭、小阴唇、大阴唇、会阴和肛周的区域，这些暴露部位的尖锐湿疣，目前主要的治疗方式还是采用物理治疗。物理...
彭世光│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（79676）
01:36
过去对于丙肝的治疗比较局限，最早用短效干扰素，后来换成长效干扰素，在2014年之前丙肝治疗有效率到60%-70%，但治疗周期为48周、72周，甚至更长时间，在治疗过程当中...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2019/08/26 播放（87532）
01:48
腹膜炎根据种类分为原发性腹膜炎和继发性腹膜炎，常见的腹膜炎是继发性腹膜炎，由于腹腔内脏器疾病，导致腹膜炎。有效治疗腹膜炎的方法，是积极治疗腹腔内脏器疾病。 急...
杨慧琪│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/25 播放（67583）
01:57
治疗慢性咽炎较好的方法主要包括以下几种： 一、饮食治疗、生活方式改变： 将贯穿慢性咽炎治疗的始终，应嘱患者禁烟、酒刺激，以及清淡饮食，忌辛辣、刺激...
付志婕│山东第一医科大学第一附属医院
2022/06/07 播放（71650）
01:28
重度失眠常见调理方法如下： 1、运动：如女性可以进行瑜伽； 2、热疗：如泡热水澡，或者用热水泡脚； 3、疏通经络：头上有很多穴位，可以...
高宇红│中国人民解放军总医院
2021/02/24 播放（53188）
01:52
儿童髋关节滑膜炎的最佳治疗方法为休息或进行皮肤牵引。部分儿童在突然进行剧烈运动或关节不...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/08 播放（50147）
"重度失眠就必须借助药物。单纯的轻度失眠，可能会尝试睡眠习惯方式的调整和睡眠行为的训练，来完成睡眠改善的目的；重度失眠，除了药物之外，心理调整也是非常重要的。首先，睡前2小时不...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2018/05/08 收听(59206)
眼袋发生的原因，在年轻人最常见的是因为失眠、睡觉不规律、通宵熬夜，往往就会出现眼袋，这种情况下最好的办法就是让生活比较有规律性，有一个正常的作息时间。可以减少局部组织充血、淤...
施爱群│中日友好医院
2020/04/25 收听(18175)
