前列腺癌存在一定遗传因素以及年龄因素，某种程度上说，只要年龄足够高，在前列腺癌的风险就会相应加大很多，而且一般的男同志很难做到在整个人生历程中完全规律的性生活，所以只能是在一些生活方式上进行预防，具体如下：
第一、最重要的包括避免吸烟、饮酒，这是老生常谈。
第二、减少高脂肪、高热量、高饱和脂肪酸食物的摄入，增加一些蔬菜、水果的摄入，包括蓝莓等有强抗氧化作用的水果。
第三、避免过于辛辣的食物，尤其是吃辣又喝酒，这些情况会容易造成前列腺反复过度充血。
第四、日常生活中多饮水，避免憋尿、久坐不动，减少对前列腺的刺激，而且非常建议适度的体育运动，尤其是晒在阳光下的运动，多晒阳光可以帮助生成维生素D，也能够有助于预防前列腺癌。