怎样防止梦遗

2020-07-29 18:01

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梦遗主要指的是在具有规律的性生活之前,精满自溢,精液可以在夜间睡眠状态下,自行从尿道外口排泄出来的现象。梦遗是正常的生理现象,不必过于的关注,一般每个月进行1-2次左右。如果长时间的出现频繁的梦遗,才需要采用一定的措施来防止,比如精神紧张的患者,可以进行心理疏导,泌尿系统存在炎症、解剖结构畸形等疾病的患者,可以进行相应的治疗及处理,平时要减少性刺激、减少黄色书籍及黄色信息的观看,要增强自身的体质,保持乐观的心态等等。

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杨建林首都医科大学附属北京同仁医院

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