睡觉有梦魇同做梦一样，梦魇也是一种生理现象，这个症状常出现在半梦半醒的时候，睡梦中大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，这都是中枢神经不同步工作的原因，所以感觉不能动，不能出声音；这种情况和晚饭吃太饱，手放在胸口上，压力大，过度疲累、作息不正常等有关。偶尔发作的梦魇并不需要特别的治疗，如果频繁出现，患者可服用阿米替林来缓解紧张情绪。