经常便秘的原因可以包括精神心理因素，过度的紧张、焦虑可以诱发便秘。全身性的疾病包括糖尿病、甲状腺疾病、脑血管病也可以诱发便秘。肠道本身的病变比如肿瘤、直肠脱垂、炎症性肠病，也可以引起便秘的发生。并且不良的排便习惯，比如长期该大便的时候却不去，没有形成很好的排便生物钟，都有可能诱发便秘。
偶然出现的便秘一般不需特殊的处理，但是出现以下的情况，比如便秘伴便血、贫血、体重的减轻，排便次数、排便形状的显著改变，这种情况一定要及时的就诊，以防止出现严重的病变。