肠痉挛的患者饮食要以清淡为主，可以吃些小米粥、黑米粥等易消化的粥类食物，来帮助调节自身的胃肠道功能，也可以选择食用鸡蛋、牛奶、豆制品等温性食物，补充身体缺失的营养。
肠痉挛患者饭后可以食用适量新鲜的水果补充维生素，但是在病期不要吃烧烤等辛辣、油腻的食物，否则容易加重肠痉挛的症状。患上肠痉挛的患者通常是由于受凉、受潮或者饮食不当，导致肠道消化功能紊乱引起的。还有部分是由于炎症感染导致肠道痉挛，这类情况下会同时伴有腹痛现象。
在饮食方面要注意不能吃辣椒以及生冷、坚硬的食物，葱、姜、蒜这一类食物也应尽量少吃。