牙龈出血期间不建议抽烟。因为牙龈出血多是因为口腔卫生不好牙结石过多，牙结石长时间刺激牙龈引起牙龈炎导致的。抽烟的时候烟渍会粘附在牙齿表面，加重牙龈炎的症状，可能会使牙龈出血的症状加重，所以在牙龈出血期间不建议抽烟。建议患者到当地医院口腔科进行检查，可以通过洗牙去除牙结石，症状就可以好转。另外一些血液系统疾病也会引起牙龈出血的症状，需要做个血常规检查排除。