处在备孕期的女性多久同房一次合适，需要根据女性的具体情况来进行决定：
第一、如果备孕期的女性是在20-30岁之间，可以两天左右过一次性生活是比较合适的，因为20-30岁之间的女性，精力比较旺盛，可以适当增加同房的次数，不会对身体造成不良的影响，反而可以增加受孕的机会。
第二、如果备孕期的女性是30-40岁之间，可以3-4天过一次性生活，也就是一周过2-3次性生活是比较合适的。
第三、如果是40岁左右的女性备孕，可以一周过两次性生活，建议在备孕期的女性不要频繁的过性生活，因为频繁的过性生活会导致身体出现虚弱现象，从而有可能会影响受孕。