最简单的方法就是看视力能不能达到正常。正常视力是1.0。真性近视是视力达不到1.0，而假性近视是指虽然验光显示已经达到了近视状态，测出来的验光值是负数，但是仍然能够达到正常。或者虽然达不到正常，但是点了散瞳或者缓解视疲劳的药水之后，视力能够恢复到1.0，就是假性近视。假性近视多半是真性近视的前兆，一般很快就会进展为真性近视，因此还是要注意保护视力了。