婴儿浅睡眠主要表现为，睡眠时容易受到外界声音或者各种刺激被惊醒，并且在睡眠中伴有不自主的动作，比如肢体抖动、面部表情比较丰富，呼吸不均匀、伴有哼哼自主发生。主要原因还是由于婴儿的大脑神经系统发育不成熟、调节能力差，对外界各种刺激的分辨能力不足，处于听性反射期，容易受刺激表现出肢体肌肉运动。这种情况家长不需要特别去处理，注意保持婴儿睡眠环境安静即可。