肩周炎是一种自限性的疾病，一般发生于50岁左右。那么它的主要症状主要表现为肩部活动受限，肩部疼痛，不能上举，外展后伸受限，那么临床上治疗最有效的手段，一般的首先是到康复科做一些康复功能锻炼，手法松解，一般松解的时候可能会有疼痛，建议先做局部封闭，疼痛缓解之后，然后再做松解，松解完之后，更重要的是平时坚持功能锻炼，具体功能锻炼包括有爬墙，上举后伸。主要的目的就是维持和恢复肩关节的活动度。坚持锻炼的话肩周炎症状会逐渐缓解，那么疼痛剧烈的时候可以口服一些消炎止痛的药物，比如说布洛芬缓释胶囊，这类药物能减轻症状。