晚上小腿抽筋最常见的原因是因为肌肉过度疲劳、活动过多导致，同时可能有受凉等诱因，这时可以出现晚上小腿抽筋，这种情况一般通过休息和观察，可能在3-5天慢慢能够缓解。有些病人是因为严重的骨质疏松引起缺钙，这时候也会经常出现小腿和身体其他部位有抽筋的情况，如果是这样需要通过抗骨质疏松治疗或者补钙来治疗。可能有些神经的问题，常见的比如椎间盘突出或者有神经内科相关的疾病，这时会引起神经和肌肉相关的损伤，从而出现晚上腿抽筋的情况。