运动是治疗糖尿病的基础方法之一。骑行是有氧运动中的一种，对糖尿病患者血糖的控制具有较好的效果，特别是饭后进行骑行运动可以增加机体对血糖的消耗，从而可明显降低饭餐后两小时的血糖。另外，骑行也可以增加腿部的血液循环，改善糖尿病的微血管的并发症的发生。因此，建议糖尿病患者在餐后一小时可以进行适当的体育运动，如骑行、游泳、踢毽子、跑步、广场舞等等。