胸肋软骨炎可以不治疗，这类炎症多发生在胸部肋骨的软骨处，是由于胸肋软骨与肋骨的交界处发生炎症而引起的肿胀、疼痛，多半是由于病毒感染引起的肋软骨损伤导致，一般可以自愈。出现这类病的患者有急有缓，急性病的患者会突然出现胸部肋骨处的肿胀、疼痛。如果不想到医院治疗，可以服用消炎、镇痛的药物。如果想要快速得到缓解，建议患者到当地的医院进行详细的检查，配合医生治疗，促进早日痊愈。如果是慢性的患者，可以采取保守的治疗方法，不去医院，可以多休息，采取平卧的方式，避免剧烈运动，平时可以进行推拿、按摩等理疗，缓解疼痛。