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冠心病病人的饮食需要注意什么
2023-07-06 12:25:03收听:-
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冠心病病人的饮食需要注意什么
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有冠心病的患者要注意进低盐、低脂、清淡饮食,具体是要限制每日食盐的摄入,平时炒菜时要少放些盐。低脂饮食是应控制每日食物的总热量,少吃动物性脂肪和含胆固醇较高的食物,炒菜时以菜籽油、豆油等植物油为主,少用或者不用猪油等动物性油,少吃动物内脏、奶油、蛋黄等高胆固醇食品,多吃含胆固醇低的鱼肉、瘦肉、豆制品等。
除此之外,患者还要多吃新鲜的蔬菜、瓜果,比如含纤维素多的苹果、芹菜等。冠心病患者禁忌暴饮暴食,避免诱发心绞痛。除了饮食外,进行适当的运动也很重要,适当的增加有氧体育运动可以提高心肺功能,比如可以进行适当的散步,做保健操、太极拳等。
除此之外,患者还要多吃新鲜的蔬菜、瓜果,比如含纤维素多的苹果、芹菜等。冠心病患者禁忌暴饮暴食,避免诱发心绞痛。除了饮食外,进行适当的运动也很重要,适当的增加有氧体育运动可以提高心肺功能,比如可以进行适当的散步,做保健操、太极拳等。
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