X综合征患者的饮食调理主要分为两个方向，一个是预防饮食不当诱发X综合征急性发作。还有是通过合理饮食对基础疾病进行控制或调理，具体饮食方式要根据X综合征的诱因来决定。
（1）X综合征患者忌食辛辣、具有刺激性的食品，禁止饮酒。
（2）由高血脂引起X综合征的患者应该注意清淡饮食，避免高油、高脂食物的摄入。