根据扭伤的程度，治疗方法不一样，总体来说，早期要休息、制动、冷敷，晚期逐步恢复活动、热敷。如果扭伤比较轻，休息即可，能够完全恢复；如果扭伤较重，疼痛肿胀明显，早期要制动，24小时内冷敷，72小时后可热敷、红外线灯照射等。如疼痛、肿胀严重，可口服消炎镇痛药（双氯芬酸钠、布洛芬等）和消肿药物（三七粉、七叶皂苷钠等）；如果扭伤的非常严重，有下列情况之一，1.疼痛不能忍受，2.拇指变形，3.拇指不能活动，4.治疗一周后不见好转，需要尽快的去正规的医院骨科进行检查并治疗，排除拇指骨折和肌腱损伤。