一般情况下每天排便1~2次属于正常现象，如超过三次就属于异常，如果三天不排便也属于异常现象。首先考虑是由于饮食不当或着凉引起的急性肠炎，肠道功能紊乱，消化不良等情况，可以服用促进胃肠蠕动及抗感染的药物进行调理，如果是持续的慢性症状，建议最好做肠镜检查，平时要养成良好的饮食习惯，避免辛辣油腻生冷食物的刺激，饮食易清淡，多吃简单易消化的食物，多喝温开水，并注意腹部保暖。