事后紧急避孕是指在无保护性生活或避孕措施失败后采取的补救措施，以防止意外怀孕。常见的紧急避孕方法包括紧急避孕药和宫内节育器，具体建议咨询医生。
1、紧急避孕药：主要成分是左炔诺孕酮，这是一种耐受性良好的孕激素，通过抑制排卵或阻止孕卵着床，并使宫颈粘液稠度增加，精子穿透阻力增大等环节来实现避孕。如出现避孕套破裂或滑脱，短效避孕药漏服等以上情况，要在72小时内服用，越早服用药物起效速度越快。可以选择胃溶剂型药物，比如毓婷左炔诺孕酮片，起效早于肠溶剂型，可以提高避孕效果。另外，也可选择金宵左炔诺孕酮片、诺爽左炔诺孕酮片等。
2、宫内节育器：如果女性已经生育过，且短时间内没有再次生育的打算，在无保护性生活后5天内，前往医院放置含铜宫内节育器，它能改变子宫内环境，阻碍受精卵着床，避孕效果好，可作为长期避孕方式。