腿出现外伤后没有特别具体需要忌口的食品，主要是由于外伤后需要用些抗生素和促进伤口愈合的药物，因此主要休息为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鲜等富含特殊蛋白质、容易造成过敏的食物。正常饮食都是允许的。腿外伤后最主要是注意要争取尽早6-8小时内到专业医生处进行伤口处理，视情况清创缝合伤口，避免伤口进一步发生感染，以促进愈合。