吃什么东西会有脂肪肝-有来医生

吃什么东西会有脂肪肝

2023-01-10浏览 - 次

病情描述：

吃什么东西会有脂肪肝

毕蔓茹副主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

擅长: 各种慢性病毒性肝炎、流行性出血热、细菌感染性疾病、肝硬化、流行性脑炎、手足口病、布氏杆菌病、伤寒、寄生虫类传染病的诊断和治疗，对于肝炎、暴发性肝衰竭、肝性脑病、肝硬化失代偿期腹腔积液、顽固性腹泻及药物性肝脏功能损伤的诊断和治疗有丰富的临床经验。对于幼儿肝炎、肝损伤的治疗拥有独到的见解，对于用药的选择和治疗时机的准确掌握具有敏锐的判断力。对于顽固性腹水的治疗临床经验丰富，对于重症肝衰竭的人工肝个体化治疗也有深刻的研究。

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长期进食高脂肪含量和高热量的食物会形成脂肪肝，高脂肪含量的食物主要有油炸、油煎食物，肥肉等油腻食物，还有熟食、动物内脏、坚果类食物、黄油等。高热量食物主要有巧克力、奶油蛋糕、面包等甜食，全脂奶粉、饮料、糖以及薯片等零食。
长期进食高脂肪和高热量食物易患脂肪肝，因此为了避免脂肪肝的发生，要养成健康的饮食习惯，以高蛋白、富含维生素和矿物质的均衡、营养饮食为主，一日三餐定时、定量，不暴饮暴食，适当运动，作息规律等。