对于头部震颤的预防，重点在于预防原发病的发生、预防症状的出现这两方面。对于原发病应早发现早治疗，有助于改善症状，减少致残，提高生活质量。
1、脑出血、脑梗死的患者及早治疗，有助于减少神经损伤，改善或逆转症状；
2、平日里应忌烟酒，降低脑血管病变发生的概率；
3、日常生活中应注意锻炼身体，提高免疫力，降低相关疾病的发生几率。