首先要明确缺乏雌激素的状态，最好能到医去通过性激素水平测定，以及子宫、卵巢、乳腺检测，评价目前功能的状态，然后再决定是不是要给雌激素治疗。如果是育龄期女性，就是在绝经前的女性出现了雌激素水平减低，就要按正常月经周期去服用。
如果是闭经或者围绝经期的女性出现了雌激素减低，一个是小剂量雌激素替代，另一个是周期性激素水平的替代。无论用怎样的方法，不要自己盲目去补充，一定要是到内分泌专科，或者到妇科进行合理的补充。