剖腹产快速恢复需做到以下几点：1、手术前8小时要彻底禁食水；2、手术后8个小时开始少量饮用白开水和米汤、米油等流质饮食，这是为了帮助胃肠功能的恢复刺激胃肠功能，尽快排气。3、术后24小时左右尿管拔除后，要适当的下床活动，活动后可减少血栓的形成，也可帮助胃肠蠕动，促进排气。排气的第一天开始少量多次的进半流质饮食，比如面条、鸡蛋羹等；第二天可以正常饮食，切记要要吃易消化的食物，术后要少吃糖、牛奶胀气的食物。4、手术后就开始喂奶，刚开始的乳汁排空的少，让孩子多次吸吮，以帮助子宫收缩，促进快速恢复。