牙龈增生有部分是可以缩回去的，这个可能就是药物性牙龈增生，那在停药之后，牙龈增生就会消退。如果说是因为牙结石导致的牙龈增生的，一定要经过治疗之后才会缩回去，比方说是需要去除牙结石，通过超声波洗牙以及龈下刮治的方式来去除。平时一定要自己保持良好的口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，这样可以避免牙龈再次增生和发炎。