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宝宝体质差分先天与后天原因。若为早产儿或出生时先天不足,体质差易引起家长重视。如后天脾胃差引起,应积极调理,包括日常饮食或病后调理都要重视。 中医认为脾胃,包...
邱晓│广州中医药大学深圳医院
2018/07/31 播放(55506)
要改善孩子的体质,从而预防疾病。第一、建议增强户外活动,这对于增强孩子的免疫力是最常见的方法。户外活动可以加快孩子体内的循环,增强孩子的食欲,能够促进食量的增加。第二、从饮食上...
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/12 收听(38343)
"体质差需要通过饮食和运动两个方面来进行调理,在饮食上要注意进餐定时、定点,营养要均衡,避免挑食。糖、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素,缺一不可,要保证水果和蔬菜的摄入。运动,要...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/27 收听(14607)
总的来说,体质调理可以从几个方面入手,起居、饮食、运动、药物,还有一些传统治疗方法都可以来调理体质。像《黄帝内经》的《上古天真论》里面就讲,饮食有节,起居有常,不妄作劳,...
冯国湘│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/25 播放(52297)
体质差的调理方法可分以下几个方面: 1、先天禀赋不足,可以适当吃补气血、补肝肾药物。再加上规律运动,加强体育锻炼,体质就可以恢复; 2、后天原因导...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2021/01/14 播放(73279)
"宝宝体质差是一种常见的情况,宝宝各脏腑器官发育还不是特别的完全,免疫系统还不是特别的完善,容易出现感冒、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体发炎等情况。根据中医辨证多考虑是脾肺气虚造成...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/02/25 收听(58445)
"针对儿童体质非常差的情况,家长可以采用下面的处理措施。首先,让儿童多进行锻炼。因为儿童在进行运动锻炼以后,气血循环就会非常通畅。气血循环通畅以后,儿童的免疫力就被激发。比如,...
司振阳│南京市中医院
2019/08/13 收听(12922)
小孩子体质较差,调理方法具体如下:
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/24 播放(85430)
"女性体质差一般从饮食、运动、药物调理,女性体质差可导致身体疲乏,容易生病,具体调理的方法有:一、首先要从饮食上调理,增加蛋白质、水果和蔬菜的食用,补充身体所需的各种微量元素,...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(64410)
体质差的宝宝一般还跟免疫有关,因为体质差就容易感冒。感冒一般西医讲可能是免疫功能较弱,容易反复呼吸道感染。体质差的宝宝调理具体如下: 1、首先饮食要清淡,不要...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/01/10 播放(85089)
"针对于小孩子体质差的情况,可以采用下面的调理措施:首先,给儿童应用运动的方式来调理。平时多做慢性的有氧运动,比如散步、游泳以及跳绳等等,可以有效的增强儿童的气血流动,激发儿童...
司振阳│南京市中医院
2020/02/11 收听(99618)
" 儿童体质调理根据小儿年龄状况不同,具体有所区别:一、小婴幼儿可以通过口服中药和西药进行体质的调理,可以通过中医的推拿、艾灸或中药敷贴,如冬病夏治或病冬治等利用节气进行中...
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/09 收听(17640)
从中医角度进行分析,体质比较差可能是气虚、血虚、阴虚或阳虚导致。针对不同原因,可以选择不同方法调理身体,常见原因如下: 1、气虚:吃具有益气作用的食物,比如山...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/24 播放(69233)
如果体质差、免疫力低,最主要的还是要从饮食、运动以及心理调整。在饮食方面,要注意全面均衡的营养摄入,平时要多喝水,不要挑食,不要进食过于单一,饮食要丰富多样,可以多吃富含维生素...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/22 收听(39091)
"体质差最快的调理方法就是食药同补。具体来说就是应用鹿茸或者是紫河车等,磨成粉进行冲水口服,可以很快的使体质达到相对正常的程度。因为里面含有很多的激素,可以短暂地使人体阴阳达到...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/04/23 收听(20935)
"针对于儿童体质差,家长可以给孩子吃下面的食物来进行调理。首先,给孩子多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质,因为鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质,可以补充孩子体内缺少的免疫球蛋白以及白蛋白...
司振阳│南京市中医院
2019/05/14 收听(59644)
"如果儿童体质非常差,家长可以给儿童吃下面的食物或药物进行调理:1、补充优质蛋白质增强体质,家长平时可以给儿童多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为这些优质蛋白质提供能量的密度比...
司振阳│南京市中医院
2019/08/06 收听(75997)
"针对于儿童脾胃差,需要采用下面的调理措施,首先可以给儿童进行食疗的保健,可以每天应用茯苓饼给儿童食用,茯苓具有健脾利湿的效果,药性比较平和,长期食用,不会导致儿童出现不良反应...
司振阳│南京市中医院
2019/08/06 收听(10621)
对于孩子过敏体质调理,主要包括以下几个方面: 1、注意饮食调理:注意孩子在日常生活中对于何种食物过敏,需尽量回避可能导致孩子过敏的食物; 2、注意...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/09 播放(56591)
"儿童过敏性体质由先天性家族遗传或者后天环境改变引起,往往表现为过敏鼻炎、过敏性皮炎等。因此在调理上要注意避免过敏原接触,在生活和饮食中减少消化道过敏原的摄入,比如奶制品、海鲜...
童鹏│鄂州市中心医院
2020/04/16 收听(12216)