膝盖外侧疼怎么治
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膝盖外侧疼怎么治
杜春林主任医师北京中医药大学第三附属医院
擅长: 运用中西医结合治疗颈椎病、腰椎骨关节病、膝骨关节病、骨质疏松症及各种创伤、骨折。特别是应用针刀技术、中医手法治疗各种脊柱相关疾病（颈、胸、腰椎小关节紊乱以及第三腰椎横突综合症、梨状肌损伤综合症、臀上皮神经卡压综合症），以及肩周炎、网球肘、狭窄性腱鞘炎等。
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膝盖外侧疼痛，患者可以采用热疗水疗，针灸等物理治疗方法减轻发作的疼痛，如果是运动引起的膝关节外侧疼痛，伤后24小时内，进行冷敷，冷敷时间保持30分钟，切忌热敷，可以考虑佩戴护膝，减少运动，也可以用喷剂，直达患处，并通过皮肤传导至经络筋骨，保护滑膜改善营养状态，减少炎症渗出，促进功能恢复而达到治愈目的。
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