血压偏高需要注意生活方式的调整，以及降血压药物的治疗。高血压的治疗、控制绝不限于药物，必须加强生活方式的治疗。如果生活方式治疗不到位，难以更好的实现抗高血压药物的降压效果，可能会盲目增加药物的品种，增大药物剂量。
生活方式的改变主要有低盐低脂饮食、适当运动，以及避免熬夜、注意休息，同时可以食用含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃等。如果在生活方式的干预之下，血压仍然不能降到正常，需要在医生的指导下，特别是心内科医生的指导下，进行降压药物的治疗。
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"血压偏高，原因非常多。遗传因素，跟个人体质有很大关系。大部分人血压升高都是原发性高血压。原发性高血压主要有两个方面：一个是遗传因素，导致的本身个人体质有这种高血压基因。另一个...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/28 收听(25907)
"按照WHO规定的血压的标准，正常人的血压是收缩压≥90-119mmHg或舒张压≥60-79mmHg。正常高值也叫做高血压前期，血压的值是收缩压≥120-139mmHg或舒张压...
黄晓东│厦门大学附属第一医院
2020/01/29 收听(15114)
01:49
中国成年人正常血压参考范围为收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg。若血压＞140/90mmHg，则认为已经达到高血压的诊断标准。若介于两者之间，则属于正常偏高血压...
李琳│中日友好医院
2021/08/16 播放（71962）
"高血压分为原发性高血压和继发性高血压两大类，大致如下：1、原发性高血压：发病原因多因素，尤其是遗传和环境因素交互作用结果。高血压是多因素、多环节、多阶段和个体差异性较大的疾病...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2023/03/22 收听(69845)
"对于血压偏高的患者，首先应该积极的干预生活方式，在临床上面也是这样，碰到一位高血压的病人，除非血压很高，我们可以选择一种药物，一般首先是非药物治疗，包括积极干预生活方式，特别...
张玲│苏州市中医医院
2018/01/16 收听(82332)
"高血压这种病大多数都起病比较缓慢，缺乏特殊的临床表现，往往都会导致诊断的延迟。有的患者只是在不经意的测量血压或者体检的时候才发现。有的甚至是已经发生了心、脑、肾的并发症才知道...
刘三龙│聊城市人民医院
2018/04/28 收听(81597)
"正常人的血压，高压在90-140mmHg，低压在60-90mmHg，如果血压超过这两个范围的任意一个，都称之为高血压。通常说的血压偏高，指的是高压不超过160mmHg，低压不...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/04/08 收听(59916)
"血压正常偏高又称为正常高值血压，是指收缩压在120-140mmHg，或者舒张压在80-90mmHg范围内的血压。正常高值血压并不属于高血压，但是在未来进展为高血压的概率明显增...
陈添华│井冈山大学附属医院
2021/06/04 收听(66772)
01:36
如果出现血压升高的情况，很有可能得了高血压，要第一时间到心内科门诊就诊，最好是到高血压的专科门诊就诊。在专业医生的指导下，进行高血压的相关评估。首先，需要进行24小时动态...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/01/19 播放（98170）
02:04
血压偏高首先要分清是原发性高血压还是继发性高血压。继发性高血压也就是病因清楚的高血压，要去除相应的病因，比如甲亢，即把甲亢治疗好后，血压可恢复正常。常说的高血压叫原发性高...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（60888）
"对于血压偏高的人群，很多没有症状，只是在查体时发现。有些人群可能会出现血压升高时的头晕、头疼、头胀，或者眼眶胀痛的情况，但很多情况都是不典型的。因为其它的神经性的病变或者功能...
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/03 收听(80266)
如果发现血压偏高，收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，发现这样的情况，应该给予监测血压的情况，同时注意生活方式的干预。要低盐、低脂饮食，适量的运动，改变静坐的生活方式...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/16 收听(77452)
"正常的血压水平应该小于140\/90mmHg，但是收缩压＞130mmHg、舒张压＞85mmHg的情况，就属于正常血压高值，属于临界的血压升高，应该积极、密切的监测血压水平。对...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/04/30 收听(66787)
01:47
血压高压117mmHg，不是偏高。成人正常的血压范围是高压90-139mmHg、低压60-89mmHg，这是医生在诊室安静状态下测到的血压正常范围值。如果医生测到血压高压...
李帮清│北京大学人民医院
2021/08/19 播放（99234）
01:43
血压有点偏高，可以先进行生活方式的调理，主要包括以下几种： 1、低盐饮食：每天要把食盐量控制到6g以下，最好如果可以控制到4g克以下，血压会往下降；
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（52267）
"血压偏高的患者，平日里要注意低盐、低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维饮食，才可以将血压控制得更好，每日应当将食盐的摄入总量控制在6g以下。如果患者在有高血压的同时，还有肾脏疾...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/19 收听(87045)
"对于血压高伴随心肌缺血的患者，治疗如下：1、应该完善相关的检查，例如检查心肌酶谱、心脏的18导联心电图，同时还要检查头部的CT、核磁、脑血管造影和肾脏功能检查，明确除血压高导...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/21 收听(21455)
"如果患者出现血压正常值偏高的情况，建议立即到医院去进行全面的检查，要检查患者是否有冠心病或高血压病，要完善相应的心脑血管的检查，还要检查其他的靶器官、脏器，例如肝脏、肾脏等是...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/02/16 收听(64267)
01:42
冬天出现血压偏高主要与交感神经系统相关，在寒冷刺激下可引起交感神经兴奋，刺激身体分泌大量儿茶酚胺类物质，进而引起心肌收缩力增强、心率增快、每搏输出量增加，从而导致血压升高...
李琳│中日友好医院
2021/06/10 播放（84501）
