喘症的预防主要有以下几点：1、戒烟酒，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激，即甜腻、肥腻之品；2、平素以调情志，因情志致喘者尤须怡悦情志，避免不良刺激；3、尽量避免受凉感冒；4、加强体育锻炼。