例假期间可以按摩吗

2018-08-11 15:43

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月经期不建议按摩。因为按摩目的和效果,是促进血液循环和加快身体新陈代谢。月经期按摩,可以使月经量变多、经期延长、出血淋漓不尽,会出现后期月经不调症状。女性月经期,全身和局部的抵抗力相对比较低,如果不恰当的按摩,可以使经期过长,不利于子宫内膜修复、愈合。经期过长容易发生感染,而导致一些急、慢性妇科疾病发生。所以,月经期避免按摩。如果一定要按摩,避开脚底和腹部两个部位,只能局限于背部及双下肢。而且按摩时候,手法不宜太重,也要避免使用精油按摩,可能影响相对小点。

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