高原反应跟身体素质是有一定的关系的。人们到达一定的海拔高度后，空气稀薄，氧含量减少，人体就会产生一系列的不适症状，比如会出现头晕，胸闷，心慌，气短等，身体素质较好的人肺活量是比较大的，对高原反应的耐受性要强一些，高原反应症状比身体素质差的人要轻的多；一般经过鼻导管或面罩吸氧，再休息一段时间就能逐渐恢复过来。