白内障的发生跟年龄密切相关，随着年龄增大，白内障的发病率逐渐增高。白内障通常与晶状体老化、晶状体的氧化反应相关，目前还没有什么药物可以有效的治疗白内障，或者是预防白内障的发生。在日常生活中，可以做到以下几点来延缓白内障的发展：
1、强光下戴遮阳帽或遮光镜；
2、注意膳食的均衡；
3、可以补充一些维生素，比如维生素C和维生素E；
4、避免烟酒过多的摄入；
5、避免高血压、高血脂、高血糖等全身疾病的发展。