太白穴是足太阴脾经的原穴和腧穴，艾灸太白穴具有健脾益气、渗湿止泻、行气除胀的作用，太白穴健脾补气的效果比其它的穴位都强，所以人们很重视它，把它称之为“健脾要穴”，临床可以用于腹胀、肠鸣、呃逆、呕吐、胃痛、便秘、肢体倦怠、身体酸重、乏力、自汗等的治疗。艾灸太白还可以调节血糖，治疗糖尿病，它具有双向调节的作用，血糖高可以通过调节此穴让它下降，血糖的可以通过此穴使之上升。
太白穴位于脚上，具体的位置是在大脚趾的第一个跖趾关节下方的凹陷处。一般来说用太白穴补脾气灸法最好，方法很简单，取艾条一段在两侧太白穴施灸，采用温和灸法，每次坚持3-5分钟，如果使用艾柱灸，每次1-3段即可，其疗程可根据病程的长短自行调节，症状消失或明显改善即可停止。