一般肠镜之后2h内建议不要食用食物或水果，2h之后可以吃清淡流质软食，如甘蓝、菜花、红薯、洋葱、香蕉等水果和蔬菜，避免食用油腻、高脂肪以及过甜的食物，因经肠内的正常细菌处理后发酵产生气体而引起肠道胀气，另外油炸食物、粗纤维多、硬而不消化的食物、咖啡、浓茶、烈酒、芥末、过酸、过冷、过热及辛辣食物建议少吃或不吃。饮食上要注意少食多餐，吃容易消化的清淡流质，进食含优质蛋白质以及富含维生素的食物，最后根据肠镜检测结果来对症处理治疗。