倒睫是眼科的常见病，通常患者会有异物感。如果倒睫的数量较多，不建议自己拔除。应该去眼科门诊做电解或是手术矫正，如果倒睫数量较少，可以在家中自行拔除。前提是患者视力较好，首先应该把眼睑拉离眼球表面，然后拿睫毛夹子找出倒生的睫毛，然后用力拔除，注意拔除的过程中，不要损伤眼表组织，尤其是角膜上皮，一般角膜上皮损伤后会产生严重的异物感，给患者带来不必要的损伤。