抬胳膊肩膀疼，最常见的原因有以下几种：肩峰撞击综合征和肩袖损伤。单纯的肩峰下滑囊炎最常发生在青壮年身上，是因为肩关节使用过度以后，滑囊受到刺激，充血水肿，产生无菌性的炎症，引起肩膀部位出现酸痛或者胀痛，抬胳膊时候会加重。肩峰撞击综合征和肩袖损伤则是中老年人最常见的肩膀疼的原因，是因为肩关节的老化、退变引起的肩峰下骨刺的形成以及冈上肌等肩袖肌腱的撕裂，两者均可合并滑囊炎，导致肩膀疼。无论在静止状态或者是活动时，都可能会存在疼痛，抬胳膊时会加重。