肋软骨隆鼻术后3周，可以下厨做饭。
在肋软骨隆鼻术后前2天最好静养，如果想要走动，只能一步步挪动，肋软骨的切口3天后疼痛可以减轻，可在室内正常走动，术后7天可以拆线，然后能正常走动。3周后可以进行轻微的活动，此时可以下厨做些简单的饭菜。术后3个月左右才能恢复正常的运动锻炼。
术后肋软骨位置的疼痛，一般需要3-4周的时间才能慢慢的缓解，可在医生的指导下应用一些止疼药物进行缓解。