十个月宝宝退烧一般首选安全，效果好一点的退烧药，一般推荐布洛芬和对乙酰氨基酚两种。布洛芬一般有颗粒和口服液，对乙酰氨基酚一般有栓剂和口服液，这几种剂型都可以用，都是解热镇疼类药物，但要掌握的原则是按年龄和体重用药。每天用退烧药一般间隔4到6小时一次，24小时不大于4次，口服退烧药后要多饮水，如果宝宝体温高且易反复，需及时到医院就诊。