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红枣莲子能够健脾养心、去湿、开胃,适合于脾虚、心虚、气血不足的人食用。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。所以有健脾益胃...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(94908)
莲子、红枣有着很好的补血润肤的功效,尤其是对于气血不足所导致的黄褐斑、雀斑、色素斑、皮肤晦暗、皮肤弹性比较差的人。如果适当地食用莲子、红枣,有滋补气血,滋润皮肤的功效,能够滋补...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(84458)
"莲子小米粥的功效如下:1、能够养心安神、促进睡眠,对于心烦不寐、心神不宁、睡眠质量比较差、失眠的人,适当喝莲子小米粥有很好的养心安神、提高睡眠质量的作用。2、能够补脾止泻,因...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(16358)
"百合莲子小米粥的功效可以滋阴润肺、补益脾胃,还可以养心安神、益精强志等等,临床上可以通过药膳对于人体的疾病和症状进行辅助治疗。比如利湿除水对于患者出现的湿邪过重进行调养,可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/30 收听(39311)
莲子红枣炖鸡有着很好的滋补气血功效,尤其是对于气血两虚所导致的面色苍白、心慌气短、四肢手脚冰凉的人。适当地食用莲子红枣炖鸡,通过滋补气血而达到缓解上述症状,增强身体素质的功效,...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(97458)
花生莲子红枣的主要功效就是滋润脾胃,补益脾胃。分头来讲,花生味甘而味辛,性平。莲子味甘性平归脾经,红枣味甘性偏温,也是归于脾经。三者放在一起,对人体的作用就是补益脾胃之阴,补益...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(70085)
红枣花生小米粥有美容养颜、健脾养胃、润肺、止血、防癌、降血压、预防骨质疏松的功效,因为花生有扶正补虚、健脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。红枣有健...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(94723)
"花生、红枣、小米粥的主要功效主要是养脾阴,从中医角度而言,花生归于肺经、脾经,主要功效是补益脾肺之阴,而大枣颜色是红的,味是甘的,性是平的,或者偏温,主要的功效是补脾,因为胃...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(69158)
首先我介绍一下睡莲科的水生草本植物莲,莲它是多部分都可以入药的,那中医讲,它成熟的种子叫做莲子,种子中间绿的胚芽叫做莲子心,莲花它的花蕊叫做莲须,叶子就叫做荷叶,它的叶柄和花柄...
高琰│北京医院
2017/10/18 收听(92880)
"莲子是一味中药,它的性味甘、涩、平,归脾经、肾经和心经。它的功效与作用是补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神,可用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精、心悸、失眠等症状。莲子是一个药食同...
张碧华│北京医院
2020/08/14 收听(85966)
莲是睡莲科的水生草本植物,它是多部分都可以入药的。中医讲,它成熟的种子叫做莲子,种子中间绿的胚芽叫做莲子心,莲花的花蕊叫做莲须,叶子就叫做荷叶,它的叶柄和花柄叫做荷梗,莲...
高琰│北京医院
2017/08/25 播放(65756)
"莲子味甘、涩,性平,归脾、肾、心经。具有补脾止泻、益肾固精、养心安神的作用。可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、神疲乏力等症状,常与茯苓、白术、山药、砂仁等同用;还可用于治疗肾虚遗...
刘西忠│聊城市第二人民医院
2018/09/06 收听(25110)
莲子平补气阴、安神、止泻。这味药是一个药食同源的药物,它的性味比较干平,适合长期应用。它的作用主要在以下几个方面,它主要是入心脾肾三个脏腑,入心能补,入脾能补,入肾也能补...
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/08/16 播放(55111)
莲子这味药是一个药食同源的一个药物,它的性味比较干平,适合长期应用。它的作用主要在以下几个方面,它主要是入心脾肾三个脏腑,入心能补,入脾能补,入肾也能补。它主要是平补气阴的,二...
张厂│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(71407)
莲子性平味甘微涩,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素,还有很多水溶性的多糖含黄酮类物质,以及生物碱和超氧化物歧化酶等成分,属于药食两用的食材,其食...
马方│北京协和医院
2018/10/23 播放(55102)
莲子是一个很好的药食同源的食物,本身具有补脾止泻、益肾涩精,同时还有养心安神的作用。 首先可以用于治疗脾虚泄泻,往往此类患者表现为食欲不振、纳食不香...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/22 播放(95528)
"莲子有补脾、止泻、益肾、涩精的功能,莲子甘、涩而平,莲子归脾经、胃经、肾经,也归心经。莲子有健脾的功用,用于脾虚出现的久泄,健脾而且也可以止泻。另外,莲子入肾经,入肾经有涩精...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/29 收听(94099)
小米粥是普通老百姓常用的一种食材,我们经常会用来单独煮米饭或者是煲粥,小米粥在临床中也是常建议病人食用的一种粥,它具有很好的养胃益胃的功效。日常建议脾胃虚寒、脾胃虚弱消化...
陈丽如│北京医院
2017/06/16 播放(79349)
小米又名粟米,含有多种人体所必需的营养成分,具有很高的营养价值。生活当中人们常用小米煮粥食用,非常好消化,而且能够有效地保护胃肠的健康。除了促消化的功效之外,小米粥功效与...
马方│北京协和医院
2018/11/15 播放(73042)
红枣桂圆莲子粥营养价值非常高,能够益气补血、健脑、健脾、补肾,还有养心安神的作用。因为桂圆肉性温、味甘、补血益心、安神,莲子性平、味甘、补脾益肾,红枣性平、味甘,可以健脾养心和...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(80120)