黑玛卡的作用主要有以下几种:1.改善抑郁的症状，还可以舒缓压力。里面含有多种维生素，还有矿物质，可以维护和改善神经系统。2.可以对抗更年期，对抗各种衰老，还可以恢复活力。3.调节内分泌系统，有效的平衡荷尔蒙。4.增强性功能，提高孕激素，雌激素的分泌。5.激发器官的脏腑功能，激活人体衰老的细胞。改善亚健康的状态。