怀孕前多久吃叶酸

2018-08-29 13:55

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一般在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素,在日常饮食当中我们都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大,所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症,如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。怀孕中晚期孕妇补充叶酸的剂量与怀孕早期是相同的,在怀孕之后,孕妇补充叶酸的量至少要增加600ug,在怀孕之前可以服用400ug。在怀孕前3个月以及怀孕后3个月都可以服用叶酸,有效的避免胎儿神经管的畸形。

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