心口窝一跳一跳的其实是心悸的症状，正常时通常感觉不到自己心脏跳动，但发生心悸时，患者会自己感觉到心脏跳动，当心率加快时会感到心脏跳动，心率减慢时，有时会感觉波动有力。所以，心悸可以发生在心跳过快，也可以发生在心跳过慢时。心悸的病因除心脏本身外，很多全身疾病也可引起心悸，主要分析如下：
1、生理性因素：健康人在剧烈运动或过度紧张时，会感觉到心窝一跳一跳，有心悸的感觉，有些人喝酒、浓茶、咖啡等对心脏有刺激的饮料时，也会出现类似心悸的症状。
2、病理性因素：比如有心室肥大，还有各种原因引起的高血压性心脏病、主动脉瓣关闭不全等，都会引起心脏肥大而出现心悸症状，比如甲状腺功能亢进，代谢增加时也会出现心悸。更多见导致心悸的原因还是心律失常，无论是心动过速，还是心动过缓，都可以引起心悸，可以通过心电图检查明确。
3、其他因素：比如心力衰竭、心血管神经官能症、更年期综合征，也可以出现心悸的症状。