剖腹产多久可以吃水果

2018-10-16 17:46

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剖腹产的产妇胃肠功能恢复需要一定的时间,产后建议少量多餐,以清淡、高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般3天后就可以吃水果。剖腹产后可以吃香蕉,香蕉中含有纤维、铁元素,可以帮助促进肠道蠕动,避免便秘,而且还能够补血,产后失血的产妇可以食用。还可以吃苹果,苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质以及果胶,可以预防和治疗坏血症、癞皮病,使皮肤变得光泽。产妇还可以吃山楂,山楂有防治心血管疾病、增强免疫力的功效,对产妇有一定的营养价值。

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