喉炎的预防：首先，经常发音的人要注意声带的休息，不要过多、过长的高音说话，说话一段时间，要注意休息；有特殊职业，经常接触粉尘的人要采取防护措施。其次，平时要尽量避免进食辛辣煎炸、刺激性的食物。如果在身体抵抗力下降的时候，比如天气变化比较大、身体不适、慢性病，这种患者更应该注意自我防护。有些病情比较流行的时候，比如流感、天气变化，要注意避免到人群集中的地方，去的话要注意戴口罩等等防护。