导致不孕不育的原因有多种，有男方的情况也有女方的情况，或者还有男女双方检查结果都很正常但却没有怀孕的情况。在一般的情况下男方主要导致不育的原因有少精、死精及精子成活率低等。女方有多囊卵巢、盆腔感染以及其他妇科疾病导致的输卵管粘连不通等，导致卵子排不出来引起的不孕。建议在生育期的女性超过一年没有怀孕的，就要及时去正规的医院进行不孕检查。平时在饮食上要多吃新鲜的水果、蔬菜，生冷、寒凉、刺激性食物先不要吃，要保持阴部卫生清洁，特别是在月经期间要禁止性生活，避免导致妇科疾病的发生。