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"九个月宝宝补钙效果好的食物包括以下几类：一、乳制品，九个月的宝宝以乳类喂养为主，乳类含有丰富的钙质，尤其是配方奶粉已经添加了钙剂，所以宝宝吃配方奶粉或者母乳都有助于补钙，可以...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/16 收听(66247)
"九个月宝宝吃以下食物可以补钙：一、母乳或者是配方奶粉，宝宝九个月乳类喂养为主，鼓励母乳喂养，乳类制品都含有丰富钙剂，即每100ml升含有100mg，九个月宝宝每天奶量应该是6...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/08 收听(58071)
"九个月大的宝宝已经添加辅食有一段时间了，如果是轻度的缺钙，可以吃含钙高的食物补钙，例如黑芝麻酱、虾皮、鸡蛋、泥鳅、紫菜等，还有蔬菜中也富含钙元素，比如西兰花、苋菜、蘑菇、芥蓝...
邹丽萍│长春市中医院
2021/02/07 收听(50911)
"如果九个月的宝宝有明显缺钙的症状，我们可以在医生的指导下，服用一些含钙的药物，比如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙，都可以选择性的吃一种。在补钙的同时，还要补充维生素D，补...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/05/05 收听(98340)
"9个月宝宝应该服用含有大量丰富的维生素D食物才能补钙，钙的补充需要在维生素D充足的情况下钙才能够吸收，首先强调充分的光照，服用含有维生素D丰富的食物，主要包括强化牛奶、强化维...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/07/27 收听(41298)
"九个月的宝宝吃钙的品种很多，可以选择吃葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙迪巧、醋酸钙颗粒，都是一个很好的钙剂，选择吃一种就可以。在补充钙的同时还要补充维生素D，维生素D是有助于钙的吸收...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/02 收听(60363)
02:11
9个月宝宝主要通过奶制品即母乳或配方奶补钙，其他的食物如肉类、蛋类、蔬菜类也会有一定的含钙量。宝宝进食的食物中，含钙量较高的食物是奶，母乳或配方奶中含钙量较高。含钙量高的...
梁卫兰│北京大学第一医院
2021/09/26 播放（74107）
01:23
一岁的宝宝吃什么钙片补钙效果好，取决于宝宝缺钙的严重程度及宝宝的体质，通常情况具体如下： 1、宝宝缺钙严重，吃无机钙较好。无机钙通常是碳酸钙，特性是肠胃刺激较...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/20 播放（57373）
01:44
补钙若要效果好，跟补钙的钙片品牌并无过多关系。日常生活中补钙一般使用较多的有碳酸钙和葡萄糖酸钙，但并非服用这类钙片以后，就一定能够达到很好的补钙效果。因为口服钙片只是让钙...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/08/18 播放（85505）
01:37
通常认为碳酸钙的钙离子含量最高，对于钙的补充是比较好的药物，所有的钙补充的都是元素钙，世界卫生组织要求每天补充1500mg的钙。通常由于奶制品食用相对较少，因此钙片是补钙...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（70337）
"现在市面上有很多的补钙制剂，常遇到的有乳酸钙、碳酸钙和葡萄糖酸钙等，钙制剂各自有各自的特点，分别介绍如下：第一、碳酸钙属于无机钙，含钙量是最高的一种制剂，吸收率可以达到39%...
陈頔│北京医院
2020/04/30 收听(29655)
01:43
在日常生活中，药店里能够买到的钙片，其补钙效果都不错。但是一定要注意不是吃了钙片就一定能补得进去。因为钙通过胃肠道吸收到血液中，还需要身体较为重要的物质参与，就是维生素D...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/26 播放（74567）
01:37
青少年吃碳酸钙补钙效果好，因为碳酸钙中元素钙的含量最高。钙离子在胃肠道内不容易吸收，因此在口服碳酸钙的同时，应该适当的口服维生素D，维生素D在胃肠道内有利于促进元素钙的吸...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/14 播放（87737）
"孕妇可以吃迪巧补钙，这样效果比较好，补钙一般建议在怀孕中期，最好定期微量元素检查。根据缺钙严重程度选择合适的计量，补钙同时建议补充AD滴剂，同时建议多晒太阳，可以促进钙吸收。...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(87085)
02:33
针对中老年人的身体状况选用不同的钙片效果好，主要包括以下几种： 1、无机钙：适用于胃肠功能较好且无胃酸缺乏、便秘的患者，由于此类钙片吸收时需依赖胃酸分泌，所以...
王燕│河北医科大学第三医院
2021/09/15 播放（59064）
"一般来说选择钙片，有以下几种标准：第一、要选含钙量高的补钙产品，一般补钙制剂的标准钙含量有两种方式，一种是含钙化合物的量，另一种是含有钙元素的量。含有钙元素的量才是真正摄入的...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/29 收听(36621)
"儿童吃碳酸钙效果更好，目前钙剂的种类很多，比如有葡萄糖酸钙、氯化钙、乳酸钙、柠檬酸钙等等。相对于这些钙剂，碳酸钙的吸收效果更好一些。要警惕孩子在补钙的同时，也要看看孩子是不是...
孙清梅│黑龙江省医院
2021/02/02 收听(64737)
01:50
钙片补钙的效果，往往跟钙片本身没有很大的关系，要跟其是否缺乏钙，以及是否缺乏其他物质，像维生素D。维生素D是能够促进钙从胃肠道吸收的物质，要是只是补了钙，但是因为缺乏维生...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/22 播放（94927）
01:49
40岁人群补钙与普通人补钙的钙片，没有较多区别，临床上常用碳酸钙、维生素D咀嚼片等，因为碳酸钙含的钙元素比例相对比较高，所以在临床上使用比较广泛。服用钙片以后，如果想要比...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/08 播放（65174）
如果孩子明显的缺钙，九个月的时候可以选择性的补充钙的制品，补钙的药品有很多，像碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙，这些都可以在医生的指导下选择性补充一种。首先，在补充钙的同时，注意每天要吃...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/15 收听(74402)
